Flor de arnica de cor amarela com a paisagem de montanha verde e com neve

Arnica: história, aplicações e propriedades

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Está à procura de uma forma natural para ajudar a aliviar os músculos tensos, contraídos ou cansados? Quer seja exercício físico ou um dia de atividade física intensa que impeça os seus músculos de trabalharem da melhor maneira possível, a Arnica é uma planta usada para ajudar na tensão e fadiga muscular há séculos. Saiba mais sobre a Arnica, incluindo como é usada e onde a pode encontrar, com este guia simples da VoltaNatura.

O que é a Arnica?

De onde vem a Arnica?

Arnica, oficialmente conhecida como Arnica montana ou “margarida da montanha”, é uma planta encontrada nas áreas montanhosas da Europa central, Rússia e América do Norte.1, 2

Se não ouviu falar do nome Arnica, é provável que já tenha ouvido falar de algum dos seus outros nomes mais comuns: Veneno de Leopardo, Tabaco da Montanha ou Mata-Lobos.3 Apesar de se assemelhar bastante a uma margarida2, 3 esta planta de flor amarela tem bastantes mais benefícios que a planta mais comum.

Mulher sentada na cama a aplicar gel de arnica nas pernas

Uma maneira natural para aliviar os músculos tensos e cansados

Quando aplicada na pele em forma de gel ou creme, a Arnica é um remédio natural que pode ajudar a aliviar os músculos tensos e contraídos*.

Apesar de poder ser algo novo para si, este remédio natural é já usado há muito tempo. Pessoas em todo o mundo usam, de forma tradicional, a arnica há séculos.

Saiba mais acerca da Arnica e das suas aplicações em baixo.

*Ação sensorial sobre a pele.

Para que é usada a Arnica?

Arnica é uma planta extremamente versátil e é usada para condições muito distintas. Tradicionalmente, a princpal função do gel ou creme de arnica é a ajuda no alívio dos músculos tensos e doridos* quando aplicada com massagem na pele.1, 2, 3 Por esta razão, a Arnica é popularmente conhecida como um remédio natural escolhido por pessoas que sentem tensão muscular frequentemente.

*Ação sensorial sobre a pele.

Onde posso encontrar Arnica?

A boa notícia é que, atualmente, não existe a necessidade de percorrer cadeias montanhosas para encontrar Arnica para uso próprio. Como um remédico natural, a Arnica está disponível para compra em várias farmácias, parafarmácias e supermercados.

Apesar de não ter apenas utilidade tópica, pode encontrá-la comumente na forma de gel ou creme que poderá ser massajado na pele para aliviar a tensão e cansaço muscular*.1, 2

*Ação sensorial sobre a pele.

Voltanatura gel de massagem à base de plantas naturais

VoltaNatura: um gel à base de arnica para músculos tensos, cansados ou contraídos

Arnica é normalmente encontrada como um ingrediente em produtos naturais de aplicação tópica tal como o VoltaNatura. VoltaNatura é um gel de massagem orgânico que utiliza o poder concentrado de seis extratos de plantas naturais testados e comprovados – Arnica, Aloé Vera, Menta, Gaultéria, Castanha-da-Índia e Centella Asiática – para ajudar a acalmar e refrescar os músculos contraídos ou cansados desde a primeira aplicação.

Caso esteja a sentir alguma tensão nas suas costas, ombros ou pescoço, massajar o Gel VoltaNatura pode ajudar a acalmar os seus músculos – para que possa voltar ao seu estilo de vida ativo o mais rapidamente possível.

Conheça VoltaNatura gel

 

Quais são as precauções na utilização de um gel ou creme contendo Arnica?

Ler sempre o folheto informativo antes de usar o gel ou creme à base de Arnica.

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